Sophrologie

La sophrologie est une science et un art de l'épanouissement personnel. Elle procède d'une part de la relaxation, d'autre part de conseils d'hygiène comportementale. Méthode accessible à toute personne qui souhaite un mieux-être dans son corps et dans son mental.

 



Séance individuelle (+/- 50 min) : 45€

Séance en groupe (5 à 7 personnes) : 6€